Det här hälsosamma recepthacket smakar som en Wendys frost utan de galna höga kalorierna

Drinkware, Drink, Logo, Cup, Kaffemjölk, Coffee, Cup, Skum, Alkoholfri dryck, Lock, Getty

Jag kallar det nu, alla: Det kommer att bli en indisk sommar. Så även om vi kanske flyttar rakt in i september går de högre temporna ingenstans - och inte heller min längtan efter glass. Specifikt, Wendys härliga Frosty som jag kan doppa en sida av pommes frites i.



Det enda problemet är min, fel, midjan. Det är inte ett så stort fan av Frosty, och för många av dem får det att expandera en smidge större än jag skulle vilja. Så jag letade efter en hälsosammare version som inte tog bort smaken jag älskade så mycket.



Och av golly, killar, jag hittade det. Receptet gömde sig på Pinterest, vilket ledde mig tilldenna webbplats. Inte bara är den hemlagade versionen lätt att hacka - du behöver bara en mixer och fem ingredienser - men det eliminerar en galet mängd kalorier. Precis som jag gjorde meddessa hälsosamma jordnötssmörkoppar,Jag tog tillMyFitnessPals näringsräknareför att räkna ut skillnaden.



Blå, Text, Färgglada, Vit, Linje, Font, Azure, Parallell, Electric blue, Antal,

Ja, du ser det korrekt. Det finns bara 90 kalorier och 3 gram fett i den här sugaren, medan enliten klassisk choklad Frostyhar 340 kalorier och 9 gram fett. Stora besparingar just där. Och ja, sockerantalet för denna dryck är fortfarande lite högt, men det kommer mest från naturligt förekommande sockerarter i bananen, snarare än tillsatt socker (som vi vet är ingen bueno). Dessutom går vi in ​​på en helghelg. Såfå receptet häroch #treatyourself.