Hur du får tillbaka din ex flickvän: 17 bevisade sätt att göra det - Maj 2022

Det har gått ett tag sedan du och din ex-flickvän splittrats men tiden läker inte dina sår.

Du kan tyckas inte få henne ur huvudet, lika mycket som du försöker göra det.



Eller ni två har precis avslutat er relation men ni är övertygade om att det var ett dåligt beslut att bryta upp.

Hursomhelst är det mer än uppenbart att du fortfarande har känslor för henne och att du vill komma tillbaka tillsammans med henne.

Sanningen är dock att du helt enkelt inte vet hur du får tillbaka din ex-flickvän.



Du vill inte att hon ska börja se dig som en patetisk förlorare som ber henne att komma tillbaka men du måste hitta ett sätt att närma sig henne.

Vad är det bästa sättet att göra det utan att skrämma bort henne? Ska du låta henne komma till dig eller bör du börja jaga henne direkt?

Om det här är några av de frågor som har stört dig, har du kommit till rätt plats eftersom du håller på att få testade råd om hur du får tillbaka din ex-flickvän som fungerar som en charm.



Glöm allt av din rädsla och självtvivel eftersom vår relationsexpert är på väg att lära dig hur du får din ex-flickvän tillbaka på det enklaste sättet utan att se desperat ut i processen.

Allt du behöver göra är att följa denna enkla steg-för-steg-guide och jag lovar att att vinna henne tillbaka kommer att bli en bit kaka.

ett.Tänk på orsaken till din uppdelning

Innan du lär dig hur du får tillbaka din ex-flickvän måste du först komma till botten av din break-up.

Låt oss inse det - ni har avbrutit saker av en anledning och något tydligt fungerade inte så bra i er relation.

Du kan inte förvänta dig att allt ska gå tillbaka som det brukade vara innan du bearbetade din uppdelning.

Du måste tänka på orsakerna till det och hur det hände innan du försöker rädda din relation.

Jag ska vara ärlig - om du förolämpade eller på något sätt förnedrade ditt ex när du lämnar henne, kommer det troligtvis att vara ganska svårt.

Å andra sidan, om hon gjorde det mot dig, är det dags att du överväger din önskan att förena dig med henne eftersom hon kanske inte förtjänar dig.

Så, vad hände exakt? Varför beslutade du och din ex-flickvän att gå dina separata vägar?

Var det fusk involverat? Har en person missbrukat den andra?

Förstod ni att ni hade några grundläggande skillnader som ni inte kunde överträffa?

Eller hade du bara en enorm kamp som nu ser dum ut ur denna synvinkel?

Trodde du båda att du bryt dig igenom eller hände det i ett ögonblick av ilska?

Hur skedde uppdelningen? Sade du några saker som du båda ångrar eller gjorde du det på det mogna, civiliserade sättet?

Det här är alla viktiga frågor du behöver för att svara själv innan du fortsätter med sminkprocessen.

Vad du behöver veta är om denna uppdelning är något du kan övervinna och om det är något du kan glömma.

Om du går ihop igen, kommer det att vara en springbricka mellan er två eller kan du gå vidare med ditt förhållande som om ingenting har hänt?

Sanningen är att ibland att bryta en relation är det bästa möjliga alternativet för att komma tillbaka tillsammans skulle vara ett levande helvete.

Ibland går människor bort från varandra på det mest motbjudande, förnedrande sättet och när det händer har en relation ingen framtid och du måste bara acceptera det, så mycket som det gör ont.

2. Tänk på vem som var den som initierade uppdelningen

En annan sak du behöver tänka på är vem som var som slutade saker. Var beslutet ömsesidigt eller dumpade en av er den andra?

Vems fel var uppdelningen? Lämnade din ex på grund av något du gjorde eller gjorde hon det bara för att hon slutade älska dig?

Om du var den som bröt saker och ting, kommer det förmodligen vara lättare att få din ex-flickvän tillbaka.

Naturligtvis är hon förmodligen sårad och arg på dig för att du lämnade henne men hon var troligen inte redo att avsluta din relation och hon var inte den som trodde att hon skulle ha det bättre utan dig.

Om så är fallet måste du bara visa henne att du faktiskt är en trevlig kille som ångrar hans beslut och övertygar henne om att du aldrig skulle göra det igen om du kunde gå tillbaka i tiden.

Du måste också vara tålamod och vänta på att hon förstår att du är allvarlig och att du inte tänker spela med henne, om hon ger dig en ny chans.

Men om ditt ex var den som gick bort från dig är situationen svårare, särskilt om hon inte fattade detta beslut som en följd av dina handlingar.

Du kan inte springa efter henne eftersom det skulle ge henne grönt ljus att komma och gå när hon vill och det skulle få henne att tänka att hon kan dumpa dig när hon känner för det och du kommer alltid att be henne att komma tillbaka.

Det betyder att du måste hitta ett sätt att få henne att förstå själv vad hon tappade av.

Det bästa alternativet skulle vara att få henne att komma till dig, be om ursäkt för att du bröt ditt hjärta och bad dig om en ny chans.

3. Ge dina känslor till dig själv

Nästa steg i processen att få ditt ex tillbaka är att vara ärlig mot dig själv innan du inleder en konversation med henne.

Istället för att undertrycka dina känslor och försöka fly bort från dem, omfamna dem och komma i kontakt med dem.

Älskar du verkligen den här flickan? Eller är det bara att du känner?

Varför vill du ha henne tillbaka? Är det för att bevisa för dig själv att du kan ha henne när du vill?

Är det för att du inte vill tillåta någon annan kille att få henne?

Är det för att du tror att du aldrig hittar en tjej som hon? Vill du ha henne tillbaka bara för att fixa ditt trasiga ego eller för att du inte kan leva utan henne?

Är dina känslor viktigare än din stolthet och ego? Eller är det tvärtom?

Saknar du henne? Eller missar du att vara i en relation?

Vill du komma tillbaka med henne ur vana och för att du är van vid att ha henne runt?

Är du rädd för att gå ut ur din komfortzon eller bryr du dig ärligt om henne?

Är det möjligt att du bara inte vill gå tillbaka till att vara singel?

Att du föraktar modern dejting och att du är trött på att söka efter rätt person?

Att du hellre vill gå tillbaka till någon som är bekant för dig än att gå igenom processen att lära känna en ny tjej?

Det här är alla frågor du måste ge ärliga svar på innan du lär dig hur du får tillbaka din ex-flickvän eftersom de kommer att avgöra din väg att göra så och de hjälper dig att se om du verkligen vill ha den här personen i ditt liv eller inte och om det är värt det eller inte att kämpa för henne.

Fyra. Kom ihåg dina misstag i förhållandet

När du har kommit med dina känslor är nästa steg att gå tillbaka till det förflutna och tänka hela din relation igenom.

Det är att fortsätta vara ärlig mot dig själv och ta fullt ansvar för dina ord och handlingar.

Oavsett vem som sade sista adjö, varje förhållande är en tvåvägsgata och ditt var inget undantag.

Det betyder att både du och ditt ex gjorde några misstag som ledde till ditt uppbrott.

För det första, fokusera på de saker du gjorde fel. Vad är det du vill ändra om du kunde?

Vad var det som störde din ex mest när ni var tillsammans?

Gör ditt bästa för att vara så realistisk som möjligt.

Istället för att motivera dig själv och göra ursäkter, prova att agera som en outsider och vara uppriktig mot de felaktiga rörelser du gjorde.

cosas malas que hacerle a tu novio

Var dock inte för hård mot dig själv och lägg inte hela skylten på dig heller heller.

Även när du förstår alla dina misstag, kom ihåg att att slå dig själv inte kommer någonstans.

Istället för att slösa bort din energi på självbråd, var medveten om att du inte kan gå tillbaka i tiden och att du inte kan radera alla dina fel.

Men vad du kan göra är att se till att du inte upprepar dina misstag.

Vad kan du göra för att tillfredsställa ditt ex, om ni två går ihop igen, utan att förlora dig själv i processen?

Tänk på de saker du är redo att göra annorlunda om du får en ny chans.

Var också öppen med de delar av din personlighet som du vet att du aldrig skulle kunna ändra, så mycket du skulle vilja.

5. Kom ihåg hennes misstag i förhållandet

Detsamma gäller för de misstag som din ex-flickvän gjorde tidigare.

Jag vet att du saknar henne som helvetet nu och att alla hennes brister verkar irrelevanta ur denna synvinkel men jag ber dig att vara realistisk om henne på samma sätt som du är med dig själv.

Du kan inte heller förvänta dig att fixa ditt trasiga förhållande om du planerar att hålla nagar för evigt, var vänlig och tänk på om du är redo att förlåta ditt ex för alla hennes misstag.

Är du verkligen redo att glömma allt hon gjorde mot dig utan att gå tillbaka till det förflutna varje gång du argumenterar?

Kan du acceptera henne för den hon verkligen är, tillsammans med alla sina brister och de delar av hennes personlighet du inte gillar?

Eller förväntar du dig att hon ändrar essensen i att hon är bara för din skull?

Tror du att hon kunde göra några skillnader i sitt beteende och sluta göra de saker som stör dig?

Tror du att det finns en möjlighet för henne att förstå hennes misstag och ta ansvar för dem?

Låt oss göra en sak klar - oavsett vad som händer, om du och din ex träffas igen, förvänta dig inte att hon på ett mirakulöst sätt blir någon annan.

Hon kommer fortfarande att vara samma tjej som du brukade vara med och om det är någon du inte kan acceptera, bry dig inte ens med att försöka vinna henne tillbaka.

6. Tänk på om dina problem kan åtgärdas

Sanningen är att ingen relation är perfekt och de har alla problem.

Oavsett vad någon försöker få dig att tro, argumenterar och kämpar varje par då och då.

Men det finns en enorm skillnad mellan några små oenigheter som lätt kan lösas och mellan verkliga problem som inte kan åtgärdas, så mycket som ni båda försöker göra det.

Kanske har du olika världsbilder, olika framtidsplaner eller något som inte kan förlåtas hänt tidigare.

Hur som helst, poängen är densamma - även om du inte vill erkänna det, det finns tillfällen då en romantisk relation är dömd att misslyckas, oavsett hur hårt du försöker rädda det.

Tider när ett förhållande bryts utanför reparation och när det inte finns något du kan göra åt det men acceptera den hårda sanningen.

Så om du undrar hur du får tillbaka din ex-flickvän, är en av de saker du helt enkelt måste göra innan något annat att ompröva dina problem realistiskt.

Även om du har starka känslor för den här flickan och även om hon bryr sig om dig, kom ihåg att tyvärr är det ibland inte tillräckligt med kärlek.

Det är därför du bör hitta styrkan att bortse från dina känslor så mycket som möjligt och tänka på om detta förhållande verkligen har en framtid.

Är ni ens kompatibla?

Kommer du att gå tillbaka till att bryta upp om du försonar dig nu eller om du kan lära av dina misstag?

Ser du möjligheten att bygga ett liv bredvid den här flickan?

Om du är övertygad om att en andra chans för din relation skulle göra saker och ting rätt, gör ditt bästa för att lära dig hur du får tillbaka din ex-flickvän.

Ändå, om du vet inifrån att dina problem inte kan lösas, vänd dig mot verkligheten och försök inte limma tillbaka det som inte kan åtgärdas.

7. Hälsa henne inte

Det är naturligt för dig att känna alla slags negativa känslor när din relation slutar, särskilt om du är den som har lämnats kvar.

Du känner dig förrådd, övergiven, bitter och framför allt rasande över det faktum att flickan du fortfarande älskar gick bort från dig så hjärtlöst, utan att ta hänsyn till dina känslor.

När detta händer har du lust att dela din besvikelse med världen.

Du vill ta av hennes mask av en trevlig tjej och för alla att se vad en drittsjuka hon egentligen är.

En av de gyllene reglerna för varje break-up är att inte prata skräp om ditt ex, även om du inte planerar att förena dem.

Det spelar ingen roll vad hon gjorde mot dig - att prata dåligt om henne bakom ryggen är utanför gränserna.

Det är ju den person du tillbringade så mycket tid bredvid och någon du delar otroliga minnen med och det finns ingen anledning att förstöra det, trots de villkor som ni två delar.

Förutom att du inte respekterar ditt ex och din förhållande tidigare, betyder dålig din tidigare romantiska partner att du också slår dig själv.

Hon var ditt val och din betydelsefulla andra så länge, så det betyder att du inte är bättre än henne, så länge du stannade vid hennes sida så länge.

Detta är särskilt fallet om du planerar att lära dig hur du får tillbaka din ex-flickvän.

Hon behöver inte ta reda på att du fortsatte att slå om ditt förhållande och om hennes brister, men du kommer definitivt att känna dig dålig när du gör det när den första ilska och förargelsen är borta.

Jag vet att du har skadat just nu men låt inte smärtan överväldiga dig och få dig att agera som den omogna braten du inte är.

Acceptera denna uppdelning som vuxen och när hon ser att du fortfarande respekterar henne, trots att ni inte är tillsammans, lita på mig att du har större chans att vinna henne tillbaka.

8. Var inte det för klibbig

Så fort du börjar sakna ditt ex är det första du vill göra att ringa henne och be henne att komma tillbaka.

Du har hört ordspråket 'ur synen, ur sinnet' och du känner behovet av att förhindra att hon glömmer allt om dig, tänker att du bör börja jaga henne medan det inte är för sent.

Du känner att du kommer att bli galen om du tillbringar en annan dag utan henne och du är övertygad om att förklara situationen och vara klar över din smärta är exakt sättet att vinna henne tillbaka.

Men jag är säker på att du inte vill att hon ska vara med dig av synd eller sympati, eller hur?

Jag hatar att vara den som spränger din bubbla men du måste veta att det här är det sista du borde tänka på att göra.

Att vara för klibbig är aldrig attraktiv och det kan bara få henne att fly från dig ännu längre.

Lita på mig - om du blir för behövande nu när ni har delat, kommer ditt ex bara att tänka på dig som desperat.

Hon kommer att ha intrycket av att du inte kan leva utan henne och kommer definitivt att använda det till hennes egen fördel.

Misför mig inte - det finns inget skamligt att visa din ex-flickvän att du fortfarande har känslor för henne.

När allt kommer omkring, den här flickan har varit en del av ditt liv under lång tid och det skulle vara omöjligt att komma över henne på en split sekund.

Men det betyder inte att du ska visa henne att bara för att du älskar henne kan hon behandla dig som hon vill.

Istället för att vara för klamrande i det ögonblick hon går bort från dig, glöm aldrig att behålla din värdighet och stolthet.

Låt henne inte förödmjuka dig på något sätt och ge henne inte grönt ljus för att fortsätta lämna dig och komma tillbaka som hon vill.

9. Applicera ingen kontaktregel

Sanningen är att att spela sinnesspel nästan aldrig är hälsosamt för en relation men när du försöker ta reda på hur du får tillbaka din ex-flickvän måste du ibland helt enkelt engagera dig i små trick för att få det att hända.

Naturligtvis kommer du inte att manipulera henne till att älska dig om hon inte känner sig så - du hjälper bara till att väcka hennes dolda känslor som hon inte ens är medveten om.

Det finns tillfällen då människor måste tappa oss innan de lär sig att uppskatta oss.

Tider då din frånvaro är det enda sättet för någon att börja värdera din närvaro och se att de gjorde ett misstag när de trodde att de kunde göra det utan dig.

Detta är exakt fallet med din ex-flickvän; det finns en möjlighet att hon tog dig för givet och att hon räknade med att du alltid var runt. Det är därför du måste bevisa för henne annorlunda.

Om du letar efter råd om hur du får tillbaka din ex-flickvän är nyckeln till att framgångsrikt göra det att få henne att sakna dig.

Och här är exakt hur man kan uppnå det.

Jag är säker på att du redan har hört talas om regeln om ingen kontakt, eller hur?

Det är en beprövad metod för att komma tillbaka med ditt ex genom att skära alla möjliga band med dem under en viss tid.

Det betyder att du under några veckor eller till och med månader inte har tillåtet att inleda någon form av kommunikation med din ex-flickvän - du kan inte ringa henne, sms till henne, gilla eller kommentera hennes foton och uppdateringar på sociala medier.

Du får inte lägga ut sorgliga låtar på ditt nyhetsflöde, gå till de platser du känner att du kan stöta på henne eller umgås med hennes vänner eller familj i hopp om att höra något om henne.

För att säga saker helt enkelt, om du vill att den här metoden ska fungera, måste du ignorera den här flickan och under denna tidsperiod kan du inte vara den första att initiera kontakt, oavsett vad som händer.

Det finns ingen som letar efter ursäkter för att nå henne - du måste låtsas som om hon inte existerar och som om du verkligen lämnade henne tidigare, där hon hör hemma.

Du är förmodligen rädd att den här metoden kommer att få ditt ex att glömma allt om dig men lita på mig - det kommer inte att hända.

Istället kommer hon att bli orolig för att förlora dig och hon kommer att inse att hon också saknar dig.

Det som är ännu bättre på detta sätt är att du ger dig själv en möjlighet att tänka igenom saker och kanske till och med komma över henne.

Att tillämpa ingen kontaktregel är en riktig win-win-situation - antingen kommer du att sluta älska henne och inse att du faktiskt inte vill träffas igen eller så kommer hon att krypa tillbaka till dig.

10. Arbeta med dig själv

Jag kommer förmodligen att göra dig besviken här men att inte gå i full kontakt är inte det enda du behöver göra om du funderar på hur du får tillbaka din ex-flickvän.

Det räcker inte för henne att känna din fysiska frånvaro, hon måste också känna att hon inte längre är det enda som springer genom ditt sinne.

Det som är ännu viktigare är att bevisa för dig själv att du är en värdefull man, utan eller utan en flicka vid din sida.

Och vad är ett bättre sätt att göra det för att öka din självkänsla?

Lättare sagt än gjort, jag vet.

Låt oss inse det - vi skulle alla vilja magiskt vakna upp en morgon som en säker person, utan osäkerhet eller självtvivel.

Ändå är att bygga självkänsla en process som innehåller mycket självarbete.

Först och främst, arbeta med ditt inre jag.

Detta är tiden i ditt liv då du inte har någon skyldighet att göra några kompromisser och tiden när du kan göra vad fan gör dig lycklig.

Gör vad du vill med din fritid - använd inte det till att ringa ditt ex eller förfölja henne.

Gå till gymmet, hitta en ny hobby, ta del av några människor som du nyligen inte har haft tillräckligt med tid att se.

Även om det här helt klart inte är dags att engagera sig i en ny romantisk relation, är du en enda man och det är absolut inget fel med att börja dejta, flirta eller smssa andra flickor.

Håll dig i form men var försiktig så att du inte leder någon till den punkten där en ny tjej kan bli kär i dig, medan du inte kan svara på hennes känslor.

Vad du än gör, se till att du inte känner att du sitter fast på ett ställe medan ditt ex har gått vidare med hennes liv.

Gör några förändringar i ditt liv och spendera mer tid på att förbättra ditt fysiska utseende och mentala hälsa under processen.

Jag säger inte att du borde bli någon du inte bara ska imponera på den här flickan utan lita på mig - hon kommer att bli mer lockad av de delar av dig som hon fortfarande inte har haft chansen att träffa.

Arbeta med att bli den bästa möjliga versionen av dig själv och viktigast av allt, börja sätta dig själv först.

När allt kommer omkring, sedan du och ditt ex bryt saker och ting, har du all denna tid och energi du har spenderat på din relation.

Nu är det dags att använda det klokt och omdirigera det till dig själv.

Detsamma gäller för kärlek. Istället för att besätta hur du får tillbaka din ex-flickvän, fokusera på att göra dig lyckligare än du någonsin var.

elva. Försök ta reda på om hon fortfarande är intresserad

När du har investerat din tid och energi på att förbättra dig själv på alla möjliga sätt och efter att ingen kontaktperiod är över är det dags att försöka ta reda på mer om din ex-flickväns känslor och det bästa sättet att göra det är indirekt.

Nu är det dags där du får prata med hennes vänner, medan du subtilt frågar om henne, att förfölja hennes sociala medier för att se hur hon mår, etc.

Det här är allt som kan hjälpa dig att inse om du fortfarande finns i den här tjejens sinne eller inte.

Det viktigaste att veta är dock om hon verkligen fortsatte. Ser hon någon ny?

Om du upptäcker att ditt ex har en ny kille i sitt liv, gör ditt bästa för att komma till botten i deras förhållande, utan att se ut som ett kryp.

Du vet hur hon vanligtvis uppför sig när hon är förälskad så att du inte har några problem med att se om detta är ett rebound-förhållande, om hon bara använder honom för att göra dig avundsjuk eller om hon verkligen älskar honom.

Jag ljuger inte för dig - om det händer att du inser att din ex-flickvän har ett seriöst förhållande och att hon har utvecklat känslor för en annan man eller till och med att hon bara är med någon annan, kommer det inte att vara att vinna henne tillbaka lätt.

Men om hon är singel, betyder det att du förmodligen har en god chans eftersom det finns en stor möjlighet att hon inte har kommit över dig ännu.

Tveka inte att fråga omkring om hon nämner dig, se om hon har tagit bort alla dina bilder tillsammans och var uppmärksam på om hon hänger på de platser som hon förmodligen hoppas att av misstag stöter på dig.

los mejores alimentos para comer para reducir la grasa del vientre

Har hon fortfarande kontakt med dina vänner och familj, har hon kommit ihåg din födelsedag eller någon annan semester?

Har hon försökt nå dig i den här perioden utan kontakt?

Att ta hänsyn till allt detta kommer utan tvekan att hjälpa dig se var du står och hjälpa dig att skapa en bättre strategi för att få henne tillbaka.

Naturligtvis, om hon visade ett visst intresse för dig under den här tiden kommer saker och ting att bli ganska lättare men om hon agerade kallt betyder det inte att du borde tappa hopp i din försoning.

12. Kom med en anledning att kontakta henne

Nästa steg i att försöka vinna din ex-flickvän tillbaka är att nå ut till henne, om hon inte har gjort samma sak tidigare.

Perioden utan kontakt är över och ni har båda haft tid att tänka igenom, börja sakna varandra och se om ni verkligen vill ha varandra i era liv igen.

Det är inte desperat att initiera kommunikation - du har visat den här flickan att du kan leva utan henne och att du kan göra det på egen hand, oavsett vad hon kanske trodde.

Att vara för ärlig om dina avsikter är dock inte så bra idé.

På det här sättet kommer du inte att skrämma henne bort och du kommer att ha en chans att påminna henne om alla de goda tider som ni delade innan ni deltar i några svåra och smärtsamma ämnen direkt.

Dessutom, även om hon ignorerar dig, kommer ditt ego fortfarande att vara intakt eftersom du inte gav henne en möjlighet att avvisa dig.

Utifrån hennes första reaktion kan du också se om hon vill träffas igen eller om hon besväras av att du till och med tar kontakt med henne.

Släpper hon tips och icke-verbala signaler om att hon fortfarande älskar dig och ger hon dig utrymme att göra en rörelse på henne?

Eller har hon satt upp sin vakt, inte låtit dig korsa linjen och låta dig veta att hon inte är intresserad av att bygga upp ditt förhållande igen?

Det är exakt varför det är mycket bättre att komma med en ursäkt för att nå ut till din ex-flickvän än att be henne att kompensera dig.

Du kanske vill vänta på hennes födelsedag eller något annat viktigt datum och använda det som en anledning till kontakten.

Du kan be om hennes hjälp eller till och med be henne att ge dig tillbaka några av dina saker du behöver.

Om inget av detta är möjligt är det sista alternativet att berätta för henne att du hade en dröm om henne eller att du bara vill se hur hon har det och vad hon har gjort - det visar bara att du vill hålla dig bra villkor och att du inte har några nag mot henne.

Naturligtvis, om hon ger dig grönt ljus, är det här när du kommer att bekänna dina känslor och berätta för henne dina avsikter.

13. Förbered dig för konversationen

Men innan du talar ärligt med din ex-flickvän, måste du först mentalt förbereda dig för det här samtalet.

Naturligtvis kan du inte förutsäga hela dialogen eftersom du inte har möjligheten att veta hennes svar men du kan göra ditt bästa för att förbereda dig med de saker du planerar att säga och den metod du tycker är bäst.

Hur och när kommer samtalet att äga rum? Planerar du att ringa henne eller SMSa henne?

Kom ihåg att ett telefonsamtal är mycket mer allvarligt och det vuxna att göra medan textmeddelanden ger dig en möjlighet att fortsätta en avslappnad konversation innan du går vidare till den riktiga punkten.

Kommer du direkt att fråga henne? Eller ska du göra ditt bästa för att av misstag stöta på henne och sedan bjuda in henne till en kopp kaffe?

Vad kommer du säga till henne? Hur kommer du att börja prata? Kommer du direkt till punkten eller slår du runt busken tills du är säker på att hon också vill ha dig tillbaka?

Vad förväntar du dig att hända? Var realistisk - hur troligt är det för den här flickan att hoppa i armarna, som om ingenting har hänt?

Att vara positiv och förvänta sig det bästa kommer definitivt att hjälpa dig med resultatet eftersom ditt ex ser att du är säker på dig själv och hon kommer utan tvekan att falla för din självkänsla.

Ändå måste du också vara beredd på värsta fall.

Låt oss inse det - det finns alltid möjligheten att hon avvisar dig.

Kanske har hon slutat älska dig eller så insett hon att ni inte har en framtid tillsammans, trots de känslor ni delar.

Hursomhelst, om detta händer, tänk på att det är hennes rätt att säga nej och att du måste vara en gentleman och respektera det.

I stället för att bli för känslomässig eller visa henne din ilska, var tacksam för att hon var rättvis nog för att berätta hur saker är rätt från början, utan att leda dig vidare.

14. Påminn henne om de goda tiderna

Nu när du har lyckats få den här flickan att prata med dig eller till och med se dig personligen är det dags att göra några konkreta rörelser och agera efter din önskan.

Det är uppenbart att hon är redo att ge dig en ny chans och att hon inte är lika säker på detta uppbrott som hon tror att hon är eller som hon var i början.

odio a mi esposo por engañarme

Hon skulle inte ha gått med på att träffa dig och hon hade aldrig besvarat dina telefonsamtal om det var sant.

Även om ni har några allvarliga saker att diskutera ska du inte ta itu med dessa frågor redan från början eftersom du har tid att göra det senare.

Jag säger inte att du ska borsta din uppdelning under mattan men du bör definitivt börja din konversation med några lättare ämnen.

Det är därför det bästa du kan göra är att räkna med det förflutna du har tillsammans som din allierade.

Att påminna ditt ex om de goda tider som ni delade kommer att få henne att känna sig nostalgisk och följaktligen lättare att vinna tillbaka.

Se bara till att göra det så subtilt som möjligt så att hon inte ser genom dina avsikter.

Nämn varken en viss plats som ni två besökte eller fråga henne om hon kommer ihåg den fantastiska resan du hade för ett tag sedan.

På så sätt kommer hon att inse att du inte glömde någonting angående din tidigare relation, vilket är ett uppenbart tecken på hur mycket hon betyder för dig.

När hon börjar känna all kärlek som hon trodde var borta och att komma ihåg alla vackra minnen som ni har, är att vinna henne tillbaka en bit kaka.

Ditt ex kommer att vara nostalgiskt om de goda tiderna och hon vill ha dem tillbaka, även om hon inte erkänner det.

Samtidigt hjälper du henne att glömma och bortse från alla fula saker som hände mellan er.

Hon kommer att inse att din relation var mycket mer bra än dålig och hon kommer att inse att det utan tvekan är något hon vill ha i sitt liv.

femton. Var ärlig om dina känslor

När du ser att du har lyckats mjukgöra ditt ex är det dags att ta fram de stora vapnen.

Detta är ögonblicket för din ärlighet - det ögonblick då du kommer att rena dig om dina känslor och avsikter.

Glöm först och främst att låtsas vara den här tuffa, hjärtlösa killen och känn dig inte svag för att ta det första steget - du har tillbringat mer än tillräckligt med tid på att spela hårt för att få och låtsas att du inte bryr dig och det är på tid för dig att ta reda på var du står och om att komma till slut på dessa spel.

Tänk inte på dig själv som svag eller som mindre av en man för att ha erkänt dina känslor - det betyder bara att du är tillräckligt stark för att möta dem, acceptera dem och verbalisera dem.

Oavsett resultatet, lita på mig att ditt ex kommer att respektera dig när hon ser att du är en riktig man som vet vad han vill och som inte är rädd för att få det.

Det är exakt varför du ska berätta för henne hur det är - be henne att ge dig en minut för att berätta för henne något utan att störa dig och se till att hon inser att du är dödligt allvarlig.

Var uppriktig om det faktum att du saknar henne, att du fortfarande älskar henne och att du vill ha henne tillbaka.

Oroa dig inte, inget av detta måste låta ostlikt eller alltför patetiskt - bara vara stark nog att prata med henne och försöka att inte bli alltför känslomässig.

Inte bara det - berätta också för varför du tror att din relation kan fungera den här gången.

Gör ditt bästa för att övertyga henne att gå med på att träffas igen utan att tigga henne.

Om det behövs, repetera raderna du planerar att berätta för henne innan du står inför din tjej.

Du kan göra det framför spegeln eller till och med skriva ner dem på ett papper och sedan läsa det för dig själv.

På det här sättet vet du hur det här talet låter och om det behöver ändras.

Naturligtvis kommer du inte att lära sig varje mening med hjärta - detta fungerar bara som en guide och en påminnelse om att säga allt som du tänker.

16. Prata om framtiden för din relation

Om du undrar hur du får tillbaka din ex-flickvän, är det skitsäkra sättet att göra det att visa henne att du ser allvar med att träffas igen och att du inte tänker spela spel när det händer.

Hon måste se att du är redo att vidta nödvändiga åtgärder för att återuppbygga din relation och att prata om dess framtid är sättet att övertyga henne om.

Istället för att försöka lägga all skuld för misslyckandet i ditt förhållande på henne, var du nog man att ta ansvar för dina felaktigheter och erkänna att du hade fel många gånger också.

Visa henne att du har förändrats och att du är redo att satsa och försöka få saker att fungera den här gången.

Få henne också att inse att du förstår alla dina misstag och allt hon har gått igenom.

Anklagar henne inte för överreagerande och försök inte att förlora orsaken till din uppdelning eftersom om det inte var viktigt, skulle det inte ha gjort att ditt förhållande upphör, eller hur?

Undvik att prata för mycket om uppdelningen och spela inte skuldspelet. Fokusera istället på framtiden.

Vad kan du göra för att förhindra att det slutar på samma sätt den här gången? Hur kan du se till att din relation lyckas?

Var ärlig mot dig själv och mot henne. Jag vet att nu tror du att du är redo att acceptera de villkor hon föreslår bara för att få henne tillbaka.

Men verkligheten är helt annorlunda.

Förr eller senare kommer dina problem och missnöje att komma upp till ytan så det är för det bästa att prata om framtiden för ditt potentiella förhållande från början.

Försök utesluta dina känslor och se den här konversationen som ett fynd. Vad är de saker du två kan kompromissa med och möta halvvägs?

Vad är hennes deal-breakers och vad är de saker du förväntar dig av en relation? Vad är det som ingen av er kommer att tolerera hos den andra personen?

Prata med henne om framtiden för din relation, om det händer att du försonar dig. Ställ in några grundregler och visa henne att du är redo att respektera dem.

17. Tvinga inget

Som det redan angavs har ditt ex full rätt att avslå ditt erbjudande och välja att inte gå tillbaka till dig.

Oavsett vad som händer, borde du inte tvinga henne att göra någonting.

Kom ihåg att det är skillnad mellan att inte ge upp för tidigt och att vara alltför påträngande.

Så om din ex-flickvän be om lite tid att fatta ett beslut, ge henne den tiden.

Låt henne inte leda dig och bestäm ett datum tills du är villig att vänta på henne.

Å andra sidan, om hon ber dig ta saker sakta eftersom hon inte kan glömma allt som har hänt, ompröva också denna idé.

Kanske är det bättre för din försoning att vara en steg för steg-process som kommer att ge er båda tid att se vart saker går och att tänka om ditt beslut, utan att åta sig något, innan du tar ett sista steg mot en frisk relation.

Hursomhelst, det som är viktigt är att att komma ihop igen sker med de villkor som ni båda kommer överens om.