Lycka

Denna kvinna fick tatueringar efter bröstcancer för att ta tillbaka hennes kropp
Denna kvinna fick tatueringar efter bröstcancer för att ta tillbaka hennes kropp
När Dana Donofree bara var 27 år fick hon diagnosen infiltrativt duktalt karcinom, en vanlig typ av bröstcancer. Tack och lov, efter att ha genomgått en dubbel mastektomi, rekonstruktiv kirurgi och månader av kemoterapi, kom Dana ut på toppen. Men när det var dags att besluta om att få kirurgi i bröstvårtan eller inte, säger Dana att det bara inte verkade vara rätt för henne...
Kvinnan som en gång kallades en 'val' förlorar 40 pund som äter fler kalorier än tidigare
Kvinnan som en gång kallades en 'val' förlorar 40 pund som äter fler kalorier än tidigare
Kelsey Byers hänvisar till sig själv som en 'strängböna' i gymnasiet, som väger cirka 130 pund. Men när college en gång träffade, säger den nu mamma-av-en att hon tog upp 50 pund under sina första två år på college efter att ha utnyttjat specialerbjudanden på college happy hour och hänge sig åt snabbmat några gånger per vecka. Utöver det hade hon samlat upp en enorm kreditkortsskuld på 8 000 dollar för att hitta den perfekta klädseln för att smickra hennes kropp. Ändå var det inte förrän Kelsey hörde en kille hänvisa till henne som en 'val' som hon nådde sin brytpunkt...
Förlåtelsens helande kraft
Förlåtelsens helande kraft
Det finns en enkel hemlighet för att uppnå lycka, balans och bättre hälsa: att släppa förflutna gör ont och befria de människor som har orsakat dem. REDBOOK har fyra steg som hjälper dig att hitta förlåtelse, emotionell läkning och inre lugn...
Skäm bort dig själv frisk
Skäm bort dig själv frisk
Att tillbringa en dag på spaet kan känna sig övertygande. Men det är också ett fantastiskt sätt att hålla kroppen frisk inifrån och ut?..